lördag 2 januari 2016

Motivation

Jag märkte i december att min motivation var extremt låg, gällande nästan allt, men sämst på träningssidan. Jag som annars tycker om att snurra i gymmet på allt möjligt, tappade helt gymintresse. Det enda som funkade var instruktörsledda pass, så man helt enkelt hamnade göra saker. Överlag presterar jag bäst när jag "tvingas", liksom på pass, då man inte vågar visa annat än sin starkaste sida. Men så är det väl med de flesta människor? Man presterar bäst när någon pushar en, någon man vill imponera på - visa att Jag Kan Visst!

Vistelsen i Finland över jul kom emot, och lät träningsstressen försvinna. Jag tänkte att jag mår bäst psykiskt om jag låter mig själv släppa rörelsetvånget jag har inom mig. Så de sista två veckorna i december blev minst sagt viloveckor! Och det behövde jag.
Nu har jag istället fått ladda upp motivationslagret, och har snöat in mig på olika träningsprogram - challenges, som finns ute på nätet. Jag har valt ut 3 program som jag har modifierat lite enligt min egen fysik, och programmen löper över en månads tid. Utöver dessa program kommer jag gå på olika pass på Iksu som jag tycker om, mycket för konditionen och koordinationen men även styrkan.

Studiemotivationen har också tagit jullov, men infinner sig förhoppningsvis snart. Om 2 veckor avslutas pedagogiken och jag börjar läsa engelska. I 1,5 år framöver. Så det blir spännande på många vis, med nya klasskompisar, nya lärare, helt nytt ämne, nya lokaler och nya studiemetoder. Jag är både peppad och nervös!




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar