Är man halvpigg eller halvtrött?

Lite dåsig i alla fall, men det beror nog på att jag nyss åt lunch.

Vi har haft seminarium kring bollspel, och efter att ha vilat på maten ska jag ta ett pass på gymmet.

I söndags vinkade jag av mina 4 glädjespridare hemifrån Finland. 2 av dem va i Umeå torsdag-söndag, och de andra fredag-söndag. Så vi har haft fullt hus och jag hade världens bombnedslag att röja upp. Älsklingar.

Under februari månad har vi i skolabn hittills haft bollspel, dans och rytmik, längdskidåkning, och åkt till Vännäsbacken för att lära oss mer om slalom och snowboard. 
Jag har ju inte åkt snowboard, och var i extas efter att ha lärt mig åka den dagen. Kanske man blir en brädtjej ändå?

I övrigt så har jag haft simskolor och babysim, umgåtts med kompisar, varit på inflyttningsfest och kalas.

Igår var vi ett gäng från skolan som skulle va ledare i backen (bräntbergsbacken här i Umeå) inom projektet Alla på snö.
Några skolor kommer för att åka alpint, bräda eller längdåkning, och vi ledare hjälper till i backen.
Det var otroligt kul, och härligt när man får så fina gester av elever och lärare efteråt :)
lyckliga barn är ju något av det bästa som finns!

Bildbevis av senaste tiden komner så småningom, nu är det dags att aktivera sig!
Ciao

Min månad

Då var det plötsligt februari, och min födelsedag är den 27:e.

Jag kommer antagligen att spendera den här i Umeå men åker hem till Finland 1 mars.

Igår kväll kom vi hem från Hemavan, och jag är nog inte riktigt återställd än. 

Gjorde ett halvbra armpass på gymmet, jag fick bara konstatera att det är bättre att ligga hemma och återhämta sig i vilotecken idag. 

And so I did.

Suverän resa

Nu skall jag träda in i drömmarnas land och hoppas på att vara ordentligt utvilad imorgon.

Nati nati

Ny vecka - ny start

Jag är nästintill förlamad efter dagens benpass, så vi får se vilken rörelsekompetens jag har imorgon.
Jag förutspår en brud som gnäller vid varje trappgång..

Såg för övrigt en text idag;
Life takes you to unexpected places,
Love brings you home.

Hjärnkontoret började snurra efteråt.. hehe
Hittar jag en finne som får mig att flytta hem sen igen, 
eller släpar jag kärleken med mig hem till Finland oavsett nationalitet?

Mycket att tänka på denna måndag kväll ;)

Min dag:
Frukost, följt av cykelfärd till Iksu.
Lektion med Bollspelsbas, så vi gjorde en hel massa övningar med basketboll och softboll.
Gym, och cykelfärd hem.

Nu ikväll har jag gjort så gott som ingenting. 
Jag har lagat mat, kolla tv, läst min bok och pratat av mig med nära och kära. 
That's about it.
Och gjort checklista inför Hemavan 
(vi åker med 6 bussar från Umeå på Studentski onsdag-söndag).

Nöjd med denna lugna måndag tänker jag krypa isäng och läsa vidare tills ögonlocken faller ner.

God natt

Ups and downs, mostly ups

Det har varit en härlig vecka, stress varvat med sovmorgon. 

Nytt: 

Jag har bytt ut vanlig mjölk till Oatly's havredryck, 

vilket kan vara det bästa jag har gjort för min kost på länge.

Magen är mycket nöjdare. 

Jag har haft lite problem med laktosprodukter i några år, inte så att jag skulle behöva avstå från sådant 

men jag vet ju att kroppen reagerar på det.

Även syster som annars har fått hålla sig till hyla mjölk, 

hade problem med den mjölken, och fick nys om att vegetabilisk mjölk vore att föredra.

(HYLA® är ett registrerat varumärke och står för HYdrolyserad LAktos, 

vilket betyder att laktosen brutits ner. Produkterna innehåller mindre än 1 % laktos.)

Hon har använt havredryck en bra tid nu, och jag får nog följa hennes spår.

Träningen rullar på,

mina 30daychallenges går fint,

och med allt cyklande och promenerade överallt

känns det som att 2014 är påväg att bli ett härligt träningsår!

I måndags påbörjade vi den kurs som hela klassen har längtat efter,

Idrott och hälsa 

Det har varit otroligt kul och intressant, 

Och jag tror att våren kommer gå alltför fort!

Efter dagens babysimlektioner, är jag fortfarande helt euforisk av den glädje som finns i bassängen bland alla barn och vuxna.

Underbart jobb :)

Frågetecken

Jag skulle vilja veta varför det på Iksu kommer in manliga städare i damers omklädningsrum

och vice versa. 

Jag är inte blyg, jag bryr mig inte om en man ser mig naken, inte under en sån omständighet. 

Utan varför jag reagerar är för att det inte är normalt. 

Man är inte van att en man kommer och moppar golvet runt en när man står utan 

en tråd på kroppen. 

(Han kom, snabb som blixten, runt hörnet när jag sökte underkläder - så jag hann inte rädda hans syn!)

Och när män har samma händelse med tjejer som städar hos dem, 

varför kan man då inte bara svänga på steken, så allt blir som normalt igen!? ;)

Okej, nu har jag fått slänga ur mig det där

Dagens prestationer
Steg upp kl.9
Mysfrukost med en av tjejerna i huset
Tentläsning
Lunch
Springa (cykla) ärenden
Tenta kl.16
Komboträning på Iksu, uppvärmning på löpband + Sh'bam + gym


Nu har jag avrundat dagen med kvällsmål och ett serieavsnitt. 
Redo att krypa under täcket med min bok.
Det blir en fullspäckad fredag så det är nog bäst att ge sig nu.
Snart helg!

Gonatt,
Ciao

Tillökning i garderoben

Detta är mina senaste fynd på

STADIUM

Ofta är jag tacksam för att vara liten, speciellt när det gäller shopping, och barnstorlekar (plånboken tackar)

Byxorna, shortsen och skorna är fynd från barnsidan. Och jag hittade även supermysiga tjocka sockor som blir perfekt när vi åker på slalomresor i vinter. 

Hela kalaset gick på ca 30 euro. 

Gissa om jag skuttade ut från affären efter det kapet.

Byxorna blev inkörda på gymmet igår.

De är mina första 3/4 träningsbyxor, och jag gillar dem skarpt.

På min önskelista finns nu Nike Air Max 1/90

Kanske sådana infinner sig lagom till födelsedagen?

Flying high

på träningslust. Men armarna hänger tyngre än vanligt. Eftersom det blev ett armpass idag. (Struntade i det planerade grit-passet, jag hade alltför roligt på gymmet.)

Jag skulle på föreläsning kl.13 idag, men blev försenad och struntade i det hela när jag konstaterade att ingen borde ens behöva sitta bredvid mig efter den kämpiga cykeltur jag hade haft. Jag var inte mysig just då! Så jag cyklade vidare till Iksu istället.

Eftersom jag inte har gymmat ordentligt sedan november, så blev jag överenergisk, helt euforisk och smärtrubbad - och körde ett 2-timmarspass med armar, axlar och lite mage på slutet. Phew. När jag förvånat insåg hur länge jag hade tränat, övertalade jag mig själv att börja cykla hemåt, för att inte ta ut mig helt. Och för att kunna sätta på mig en tröja imorgon.

När jag kom hem hade min rumpa frusit fast, så jag satte igång bastun. Fantastiskt skönt. Stretchade även i bastun och efter det kände jag mig riktigt utslagen. Efter lite näring kvicknade jag till igen, och nu skall jag preppa inför tenta på torsdag. Och slipa på några skolarbeten.